Σανίδα και push-ups σε ένα workout

Δείτε πως θα συνδυάσετε τις δύο ασκήσεις-ματ για καυτούς κοιλιακούς, ένα τρικ που ακολουθούν πιστά τα πιο γραμμωμένα μοντέλα.

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team
Σανίδα και push-ups σε ένα workout

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='136340, 136341']