LIFESTYLE

Ένα στοχευμένο workout για να χάσεις βάρος

Διαρκεί 30' και υπόσχεται να σε κάνει να ιδρώσεις. Δες αυτό το βίντεο για να μπεις σε φόρμα μια ανάσα από τις διακοπές.

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team 19 Ιουν. 2018
Ένα στοχευμένο workout για να χάσεις βάρος

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='136574, 136575']

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

Best Of Network

8 τρόποι να εκτονωθεί η ενέργεια του παιδιού μέσα στο σπίτι

themamagers.gr

Ο Ζελένσκι τα βάζει με την Ευρώπη: Αντί να γίνει μια παγκόσμια δύναμη, οι ηγέτες της δεν φοβίζουν κανέναν

thetoc.gr

Καθαριότητα σε δευτερόλεπτα: 6 hacks που πρέπει να ξέρεις!

themamagers.gr

Ski Skin | Η ιδανική περιποίηση το χειμώνα

harpersbazaar.gr

Midnight Jelly | Το απόλυτα chic μανικιούρ που θα αντικαταστήσει το μαύρο

missbloom.gr

Latest News

6 μαύρα τσαντάκια που θα κρατάς σε όλες τις βραδινές εμφανίσεις σου (και όχι μόνο)

6 μαύρα τσαντάκια που θα κρατάς σε όλες τις βραδινές εμφανίσεις σου (και όχι μόνο)

To νέο εθιστικό άρωμα από τη Zara μυρίζει cranberry και καστανή ζάχαρη

To νέο εθιστικό άρωμα από τη Zara μυρίζει cranberry και καστανή ζάχαρη

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Η ολόσωμη denim φόρμα από MANGO που θα ερωτευτείς με την πρώτη ματιά

Η ολόσωμη denim φόρμα από MANGO που θα ερωτευτείς με την πρώτη ματιά

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά