LIFESTYLE

142 ημέρες μέχρι το καλοκαίρι...Με αυτό το workout θα μπεις σε πρόγραμμα από τώρα!

Ιδού 7 έξυπνες ασκήσεις του ενός λεπτού για τέλειους γοφούς. Τελικά μήπως είναι πιο εύκολο από όσο νόμιζες;

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team 10 Ιαν. 2019
142 ημέρες μέχρι το καλοκαίρι...Με αυτό το workout θα μπεις σε πρόγραμμα από τώρα!

[embed]

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

Η Domes ανακοινώνει δύο νέες ξενοδοχειακές αφίξεις αναβαθμίζοντας το ultra all-inclusive Aulūs sub-brand της

Η Domes ανακοινώνει δύο νέες ξενοδοχειακές αφίξεις αναβαθμίζοντας το ultra all-inclusive Aulūs sub-brand της

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Τέλος οι μπεζ τόνοι το 2026: Η τάση που που επιστρέφει μετά από έναν αιώνα για να σώσει τη διακόσμηση στο σπίτι μας

Τέλος οι μπεζ τόνοι το 2026: Η τάση που που επιστρέφει μετά από έναν αιώνα για να σώσει τη διακόσμηση στο σπίτι μας

Best Of Network

Ποια άσκηση ενισχύει τη μακροζωία; Η επιστήμη απαντά

shape.gr

"Όχι άλλο ένα ίδρυμα, αλλά ένα χωριό": Το όνειρο της Νένας Χρονοπούλου για τα παιδιά με αναπηρία

themamagers.gr

Premium Περιποίηση | Η πολυτελής σειρά φροντίδας που θα διατηρήσει τη νεανική σας εμφάνιση στο πέρασμα του χρόνου

harpersbazaar.gr

Ο Μάριο Μπανούσι τιμήθηκε με τον Αργυρό Λέοντα

athinorama.gr

Από το Studio στο Status | Πώς το Athleisure έγινε η νέα πολυτέλεια

harpersbazaar.gr

Latest News

Nail Trends 2026: Αυτές είναι οι κορυφαίες τάσεις στα νύχια για το νέο έτος

Nail Trends 2026: Αυτές είναι οι κορυφαίες τάσεις στα νύχια για το νέο έτος

8 φορέματα για το γραφείο από H&M που κοστίζουν κάτω από 20 ευρώ

8 φορέματα για το γραφείο από H&M που κοστίζουν κάτω από 20 ευρώ

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

H παλέτα σκιών που θέλoυν να προσθέσουν στη συλλογή τους οι πιο stylish γυναίκες

H παλέτα σκιών που θέλoυν να προσθέσουν στη συλλογή τους οι πιο stylish γυναίκες

Swatch x Guggenheim: Όταν η διαχρονική τέχνη συναντά τη δημιουργικότητα που φοριέται

Swatch x Guggenheim: Όταν η διαχρονική τέχνη συναντά τη δημιουργικότητα που φοριέται