LIFESTYLE

Ένα workout για μεταβολισμό turbo

H αερόβια άσκηση αποτελεί βασικό κομμάτι κάθε προπόνησης. Δεν χρειάζεται, όμως, να βαριέσαι κάνοντας χιλιόμετρα στον διάδρομο.

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team 23 Μαΐ. 2019
Ένα workout για μεταβολισμό turbo

Ένα workout για μεταβολισμό turbo - εικόνα 1 Φώτο: @toneitup

[embed]

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το λάθος που κάνουμε μετά το φαγητό και φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

"Προστατεύοντας τη φύση σε έναν κόσμο που αλλάζει": Μία συζήτηση που είναι πιο επίκαιρη από ποτέ

Η Domes ανακοινώνει δύο νέες ξενοδοχειακές αφίξεις αναβαθμίζοντας το ultra all-inclusive Aulūs sub-brand της

Η Domes ανακοινώνει δύο νέες ξενοδοχειακές αφίξεις αναβαθμίζοντας το ultra all-inclusive Aulūs sub-brand της

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Πρώιμη Παιδική Παρέμβαση: Ένα πρόγραμμα για την στήριξη των παιδιών και των οικογενειών

Τέλος οι μπεζ τόνοι το 2026: Η τάση που που επιστρέφει μετά από έναν αιώνα για να σώσει τη διακόσμηση στο σπίτι μας

Τέλος οι μπεζ τόνοι το 2026: Η τάση που που επιστρέφει μετά από έναν αιώνα για να σώσει τη διακόσμηση στο σπίτι μας

vidaXL: Δώστε στυλ στο χώρο σας με μοναδικές πολυθρόνες που ξεχωρίζουν

vidaXL: Δώστε στυλ στο χώρο σας με μοναδικές πολυθρόνες που ξεχωρίζουν

Τι δείχνουν οι μελέτες: Πόσα λεπτά κίνησης χρειάζεσαι για να ζήσεις περισσότερο;

Τι δείχνουν οι μελέτες: Πόσα λεπτά κίνησης χρειάζεσαι για να ζήσεις περισσότερο;

Best Of Network

Η τραγική ιστορία που μας θύμισε ο Σωτήρης Τσαφούλιας με το Ριφιφί

esquire.com.gr

Πού θα χτυπήσει η σφοδρή κακοκαιρία: Ακραία φαινόμενα και code red σε πέντε περιφέρειες της χώρας

thetoc.gr

Rich girl energy: Τα 2 stylish κομμάτια που φοράνε τώρα όλα τα ελίτ girls

elle.gr

Bloomberg: Ο Τραμπ φέρνει τη μάχη για τη Γροιλανδία στο Νταβός και είναι έτοιμος να δοκιμάσει την μπλόφα της Ευρώπης

capital.gr

Τραμπ: Θα δείτε "πόσο μακριά" μπορώ να φτάσω για τη Γροιλανδία - Η Ματσάδο θα μπορούσε να εμπλακεί στη διακυβέρνηση της Βενεζουέλας

capital.gr

Latest News

Σε αυτή τη συλλογή βρήκαμε τις πιο κομψές μπότες για όλες τις ώρες της ημέρας

Σε αυτή τη συλλογή βρήκαμε τις πιο κομψές μπότες για όλες τις ώρες της ημέρας

Αυτό το άρωμα με ylang-ylang και εσπεριδοειδή είναι το νέο σύμβολο της ιταλικής κομψότητας

Αυτό το άρωμα με ylang-ylang και εσπεριδοειδή είναι το νέο σύμβολο της ιταλικής κομψότητας

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Κρύωσες; Αυτά τα ισοθερμικά κομμάτια θα σε κρατήσουν ζεστή χωρίς να θυσιάσεις το στυλ σου

Κρύωσες; Αυτά τα ισοθερμικά κομμάτια θα σε κρατήσουν ζεστή χωρίς να θυσιάσεις το στυλ σου

BOSS: Το νήμα NovaPoly™ που ενώνει καινοτομία και πράσινη τεχνολογία

BOSS: Το νήμα NovaPoly™ που ενώνει καινοτομία και πράσινη τεχνολογία