iStock
Όταν βρίσκεσαι σε μια σχέση, η ανάγκη να νιώθεις σημαντική δεν είναι πολυτέλεια – είναι βασική. Όταν όμως ο σύντροφός σου απομακρύνεται, δείχνει αδιάφορος ή δεν σου προσφέρει την προσοχή που έχεις ανάγκη, αρχίζουν οι αμφιβολίες, οι σκέψεις, η ανασφάλεια. Πολλές φορές, δεν φταίει ούτε εκείνος ούτε εσύ – αλλά η δυναμική της σχέσης, ο τρόπος επικοινωνίας ή απλώς η συναισθηματική απόσταση που άρχισε να δημιουργείται χωρίς να το καταλάβεις.
Παρακάτω θα δεις μερικούς πιθανούς λόγους που μπορεί να συμβαίνει αυτό – αλλά και τι μπορείς να κάνεις για να το διαχειριστείς.
Τι είναι το "οrange peel theory", το νέο "τεστ" σχέσεων (και ακόμα μια τάση στο TikTok);
1. Ίσως θεωρεί τη σχέση δεδομένη
Στην αρχή όλα είναι έντονα, γεμάτα ενθουσιασμό. Με τον καιρό, όμως, μπορεί να χαλαρώσει, να θεωρεί ότι "σε έχει" και να μην προσπαθεί πια το ίδιο. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν ενδιαφέρεται – απλώς έχει ξεχάσει ότι η φροντίδα και η σημασία δεν είναι κάτι που σταματά όταν η σχέση "στρώσει".
Τι μπορείς να κάνεις: Μίλησέ του χωρίς κατηγορία. Πες του ότι νιώθεις πως σου λείπει η προσοχή του, όχι γιατί είσαι ανασφαλής, αλλά γιατί αγαπάς τη σύνδεση που είχατε. Καμιά φορά οι άνθρωποι χρειάζονται μια υπενθύμιση.
2. Έχει στρες ή είναι απορροφημένος αλλού
Αν ο σύντροφός σου περνάει μια δύσκολη περίοδο (επαγγελματικά, προσωπικά, οικονομικά), ενδέχεται να έχει αποσπαστεί από τη σχέση σας. Δεν σημαίνει ότι δεν σε θέλει ή σε αγνοεί – απλώς ο εγκέφαλός του έχει "κολλήσει" σε άλλα.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
