iStock
H ψυχολόγος Willough Jenkins δίνει τα 10 tips της για να μεγαλώνουμε με όρια και σεβασμό τα παιδιά και κυρίως τα αγόρια.
Οι σύγχρονες προσεγγίσεις στην ανατροφή των παιδιών τονίζουν ότι δεν υπάρχει μία "τέλεια" μέθοδος γονεϊκότητας, αλλά βασικές αρχές που υποστηρίζονται από την έρευνα στην αναπτυξιακή ψυχολογία. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Willough Jenkins, η αποτελεσματική γονεϊκή στάση συνδυάζει συνέπεια, συναισθηματική ζεστασιά, όρια και ουσιαστική σχέση μαμάς και μπαμπά με το παιδί.
Σύμφωνα με το Harvard Center on the Developing Child και την American Psychological Association η ποιότητα της σχέσης γονέα–παιδιού αποτελεί έναν από τους ισχυρότερους προστατευτικούς παράγοντες για τη συναισθηματική υγεία, τη συμπεριφορά και την κοινωνική ανάπτυξη. Παράλληλα, η ενεργή συμμετοχή και των δύο γονέων, η συναισθηματική έκφραση και η προσαρμογή στις ανάγκες κάθε ηλικίας ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών.
10 αρχές γονεϊκότητας που λειτουργούν κυρίως στα αγόρια (αλλά και σε κάθε παιδί)
Η ψυχολόγος Willough Jenkins προτείνει 10 βασικές αρχές που μπορούν να βοηθήσουν κάθε γονιό να χτίσει μια υγιή και υποστηρικτική σχέση με το παιδί του, ειδικά αν είναι αγόρι. Όπως σημειώνει σε ανάρτησή της, οι περισσότερες αρχές ισχύουν για όλα τα παιδιά. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι τα αγόρια μπορεί να ωφελούνται ιδιαίτερα από:
- περισσότερη συναισθηματική καθοδήγηση
- σταθερά και θετικά πρότυπα
- ζεστή και συνεπή γονεϊκή σχέση σε περιόδους αλλαγής
Παρόλα αυτά, κάθε παιδί είναι μοναδικό και η πιο σημαντική δεξιότητα του γονέα είναι η προσαρμογή στις ανάγκες του.
1. Ενίσχυσε τη θετική συμπεριφορά
Αντί να εστιάζεις μόνο στα λάθη, παρατήρησε και ενίσχυσε τις συμπεριφορές που θέλεις να βλέπεις περισσότερο.
Η επιβράβευση και οι φυσικές συνέπειες βοηθούν το παιδί να μαθαίνει μέσα από την εμπειρία.
2. Συνέπεια με καλοσύνη
Τα ξεκάθαρα όρια και η σταθερότητα δημιουργούν αίσθηση ασφάλειας.
Η σωματική τιμωρία δεν προτείνεται, καθώς συνδέεται με αυξημένη επιθετικότητα και συναισθηματικές δυσκολίες.
3. Πραγματικός ποιοτικός χρόνος
Η κοινή δραστηριότητα και η ανοιχτή επικοινωνία χτίζουν εμπιστοσύνη.
Μια σταθερή σχέση με τον γονέα λειτουργεί προστατευτικά απέναντι στο άγχος και τη ριψοκίνδυνη συμπεριφορά.
4. Συναισθηματική κατανόηση
Η ενσυναίσθηση σημαίνει ότι αναγνωρίζεις το συναίσθημα του παιδιού, ακόμα κι αν δεν συμφωνείς με τη συμπεριφορά του.
Η ζεστή, συναισθηματικά συντονισμένη γονεϊκότητα βοηθά ιδιαίτερα τα παιδιά στις μεταβάσεις της ζωής.
5. Συμμετοχή πατέρα ή ανδρικών προτύπων
Η ενεργή παρουσία πατέρα ή σταθερού ανδρικού ρόλου συνδέεται με καλύτερη κοινωνική, συναισθηματική και σχολική ανάπτυξη, ιδιαίτερα στα αγόρια.
6. Έκφραση συναισθημάτων από τον γονέα
Όταν τα παιδιά βλέπουν τους γονείς να εκφράζουν υγιώς συναισθήματα, μαθαίνουν ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά.
Αυτό βοηθά να μειωθεί η καταπίεση συναισθημάτων, ειδικά στα αγόρια.
7. Προσαρμογή καθώς το παιδί μεγαλώνει
Τα όρια παραμένουν, αλλά ο τρόπος εφαρμογής αλλάζει ανάλογα με την ηλικία και την ωριμότητα του παιδιού. Ο καλύτερος συνδυασμός είναι η ισορροπία μεταξύ ζεστασιάς και δομής.
8. Σεβασμός στις αξίες της οικογένειας
Η γονεϊκότητα πρέπει να αντανακλά την κουλτούρα και τις αξίες κάθε οικογένειας, διατηρώντας παράλληλα τη σύνδεση και τη συνέπεια.
9. Ισορροπημένες δραστηριότητες
Τα παιδιά χρειάζονται ποικιλία: παιχνίδι, άθληση, δημιουργικότητα, αλλά και ευθύνες. Η ισορροπία αποτρέπει την υπερφόρτωση σε μία μόνο δραστηριότητα.
10. Δημιουργία "περιβάλλοντος" υποστήριξης
Η γονεϊκότητα δεν είναι μοναχική διαδικασία. Υποστηρικτικό περιβάλλον, κοινότητες και προγράμματα βοηθούν τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά.
