Launchmetrics / spotlight
Όταν μιλάμε για skincare ρουτίνα, ο στόχος είναι κοινός για όλες και φυσικά δεν είναι άλλος από το να έρθουμε κοντά στην καλύτερη εκδοχή της επιδερμίδας μας. Κάπως έτσι, λοιπόν, καθώς η κάθε κίνηση είναι σημαντική, αποφασίσαμε σήμερα να αναφερθούμε σε "έξυπνα" και εύκολα tips που κάνουν τη διαφορά.
1#Αφήνουμε για λίγα λεπτά το προϊόν καθαρισμού στην επιδερμίδα μας.
Όταν χρησιμοποιούμε προϊόντα καθαρισμού με ενεργά συστατικά όπως AHA, BHA, ένα καλό tip, πριν το ξεπλύνουμε, είναι να το αφήσουμε να δράσει για ένα ή δύο λεπτά, όσο θα βουρτσίζουμε τα δόντια μας.
2# Ενώ κάνουμε την καθιερωμένη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας, πίνουμε ένα ρόφημα που θα αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου στον οργανισμό μας.
Εάν θέλουμε να αυξήσουμε ακόμη περισσότερο αυτά τα οφέλη, πέρα από τα skincare προϊόντα που χρησιμοποιούμε για την τοπική φροντίδα του προσώπου μας, προσθέτουμε στη ρουτίνα μας και ένα ρόφημα που θα βοηθήσει στην παραγωγή κολλαγόνου. Για παράδειγμα μια πολύ καλή επιλογή που πολλές δεν γνωρίζουμε είναι το τσάι ιβίσκου, το οποίο είναι εξαιρετικά αντιφλεγμονώδες, χάρη στο πλούσιο επίπεδο αντιοξειδωτικών του, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C και της βήτα-καροτίνης. Περιέχει επίσης μια ειδική αντιφλεγμονώδη φυτική χρωστική που ονομάζεται ανθοκυανίνη, η οποία δίνει και αυτή τη ροζ-κόκκινη απόχρωση. Όλα αυτά τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών στο δέρμα, οι οποίες είναι υπεύθυνες για σημάδια φωτογήρανσης, όπως κηλίδες από τον ήλιο και λεπτές γραμμές. Επιπλέον, ο ιβίσκος είναι πλούσιος σε ένα αντιοξειδωτικό που ονομάζεται μυρικετίνη. Αυτή η ένωση καταστέλλει την κολλαγενάση, ένα ένζυμο που στοχεύει και διασπά το κολλαγόνο.
3# Κάνουμε την αναμονή "παιχνίδι”.
Σίγουρα το να περιμένουμε μέχρι να δράσει μια μάσκα προσώπου τον χρόνο που απαιτείται για πολλές από εμάς είναι βαρετό. Μια έξυπνη επιλογή, λοιπόν, είναι να εφαρμόσουμε την beauty mask μας, ενώ διαβάζουμε το βιβλίο μας, πριν κοιμηθούμε. Αυτή θα μπορούσε να είναι και η απόλυτη στιγμή χαλάρωση ύστερα από μια κουραστική μέρα.
