Launchmetrics / spotlight
Είναι αλήθεια πώς για πολλές από εμάς το τέλος του καλοκαιριού μας βρήκε με ανεβασμένη διάθεση, μετά τις διακοπές, αλλά ίσως και με μερικές καφέ κηλίδες, που ενδεχομένως δεν είχαμε υπολογίσει. Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτές και συγκεκριμένα τι δεν πρέπει να με τίποτα να κάνουμε για να μην τις επιδεινώσουμε; Κράτα σημειώσεις γιατί με τίποτα να υποκύψεις με αυτά τα 2 λάθη...
Παράλειψη αντηλιακού
Το έχουμε πει και θα το ξανά πούμε: το τέλος των διακοπών δεν σημαίνει σε κακία περίπτωση ότι το αντηλιακό σταματά να έχει θέση στη ρουτίνα μας. Ναι, όταν μιλάμε για αντηλιακή προστασία πρόκειται για μια συνήθεια που πρέπει να ακολουθούμε πιστά κάθε μέρα, όλες τις εποχές του χρόνου. Κάπως έτσι, αν επιστρέφοντας από τις διακοπές κάνουμε το λάθος να παραμελήσουμε την αντηλιακή προστασία, πέρα από το γεγονός ότι θέτουμε το δέρμα μας σε κίνδυνο και εκτεθειμένο στη φωτογήρανση, είναι δεδομένο ότι θα επιδεινώσουμε και τις ήδη υπάρχουσες καφέ κηλίδες που έχουν σχηματιστεί στο δέρμα μας. Ειδικότερα, οι ακτίνες UV διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης και σκουραίνουν αυτόματα τις περιοχές με υπερμελάγχρωση. Εφαρμόζουμε, λοιπόν, ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με ελάχιστο SPF 30 κάθε πρωί και να το επαναλαμβάνετε κάθε δύο ώρες όταν βρισκόμαστε σε εξωτερικούς χώρους.
Δοκιμάζουμε το πάντα
Όχι, δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι όσα περισσότερα δοκιμάσουμε, τόσο το καλύτερο. Η ανάμιξη πολλών ενεργών συστατικών λάμψης όπως βιταμίνη C, απολεπίστηκα οξέα, ρετινόλη κλπ μπορεί να αποδυναμώσει τον φραγμό του δέρματος και αυτό με τη σειρά του να κάνει τις σκούρες κηλίδες ακόμη πιο ορατές. Ποιο είναι, λοιπόν, το μυστικό; Στρεφόμαστε κάθε φορά σε ένα ενεργό συστατικό κάθε φορά και κάνουμε εναλλαγές. Για παράδειγμα μια αποτελεσματική ρουτίνα είναι να επιλέξουμε για το πρωί τη βιταμίνη C και για το βράδυ τη ρετινόλη.
