(Photo by Jonathan Brady-Pool/Getty Images/ Ideal Image)
Υπάρχουν beauty rituals που μοιάζουν αυτονόητα και άλλα που είναι πολύ πιο διακριτικά. Το ενδοστοματικό μασάζ ανήκει ξεκάθαρα στη δεύτερη κατηγορία. Καμία χαρακτηριστική συσκευασία, κανένα "θαυματουργό" ενεργό συστατικό, μόνο μιατεχνική που η Meghan Markle φαίνεται να έχει υιοθετήσει σιωπηλά εδώ και χρόνια. Και όταν κοιτά κανείς τη τέλεια σχηματισμένη γραμμή του σαγονιού της, τη ξεκούραστη όψη της και τα ανασηκωμένα ζυγωματικά της σε κάθε της εμφάνιση, είναι δύσκολο να μη θέλει να μάθει περισσότερα.
Τι είναι το ενδοστοματικό μασάζ;
Το ενδοστοματικό μασάζ είναι μια τεχνική περιποίησης προσώπου που δουλεύει τους βαθιούς μύες από το εσωτερικό του στόματος. Η ιδέα μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστη, αλλά βασίζεται σε μια απλή παρατήρηση που οι ειδικοί υποστηρίζουν εδώ και χρόνια. "Η γήρανση του προσώπου συχνά αντιμετωπίζεται από την επιφάνεια του δέρματος, αλλά η πραγματική της αιτία βρίσκεται στη μυϊκή ένταση, ειδικά στη γνάθο", εξηγεί η Marta Sanz-Viveros Laguna, διευθύντρια της Eclat Clinic στη Μαδρίτη, στις σελίδες του περιοδικού "¡Hola!". Χρόνιο στρες, βρουξισμός, ασυνείδητη ένταση: όλα αυτά αποτυπώνονται στο πρόσωπο πολύ πριν το αντιληφθείτε. Οι γραμμές σκληραίνουν, το οβάλ χάνεται και εγκαθίσταται αυτή η αίσθηση μόνιμης κόπωσης.
Τα καλά νέα: τα αποτελέσματα του ενδοστοματικού μασάζ φαίνονται γρήγορα. "Από την πρώτη συνεδρία, παρατηρείται συνήθως ένα πιο χαλαρό, ξεπρησμένο και φωτεινό πρόσωπο", επιβεβαιώνει η ειδικός. Τα πιο δομικά αποτελέσματα, όπως η βελτίωση του οβάλ, η ανόρθωση των ζυγωματικών και η εξισορρόπηση μικρών ασυμμετριών, σταθεροποιούνται σταδιακά μετά από τρεις έως πέντε συνεδρίες, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις προϋπάρχουσας έντασης στη γνάθο.
Είναι το ενδοστοματικό μασάζ κατάλληλο για όλους;
Αυτή η θεραπεία δεν είναι πολυτέλεια μόνο για celebrities. Είναι "ιδιαίτερα ενδεδειγμένη για άτομα που υποφέρουν από ένταση στη γνάθο ή βρουξισμό, συχνούς πονοκεφάλους, ασυμμετρίες προσώπου ή πρώιμα σημάδια χαλάρωσης", διευκρινίζει η Marta Sanz-Viveros Laguna. Αλλά και για όσους, παρά τη σωστή skincare ρουτίνα, δεν καταφέρνουν να βελτιώσουν τη δομή του προσώπου τους μόνο με καλλυντικά.
Η facialist Mariona Vilanova υπενθυμίζει ότι η τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί και στο σπίτι. Μέσα σε μόλις έντεκα λεπτά, δείχνει απλές αλλά ακριβείς κινήσεις: "Τσιμπάτε και τεντώνετε τους μύες προς τα κάτω με τους αντίχειρες, ανεβαίνετε προς το ζυγωματικό και τεντώνετε παίρνοντας βαθιές αναπνοές". Το μυστικό δεν βρίσκεται στη δύναμη, αλλά στην επίγνωση της κίνησης. "Δεν πρέπει να είναι επώδυνο", τονίζει. Όταν γίνεται σωστά, η αίσθηση μοιάζει περισσότερο με αποφόρτιση παρά με προσπάθεια. Και τα οφέλη ξεπερνούν την αισθητική: καλύτερη κυκλοφορία, οξυγόνωση των ιστών, μυϊκός τόνος, αλλά και "σημαντική ψυχο-συναισθηματική επίδραση", μέσω της απελευθέρωσης εντάσεων που συσσωρεύονται και στον τρόπο που εκφραζόμαστε.
Πηγή: Elle.fr
