iStock
Όλοι θέλουμε να το πιστεύουμε. Μετά από μια μέρα που ξεχάσαμε το αντηλιακό, αρκεί λίγη αλόη βέρα και υπομονή για να εξαφανιστεί η κοκκινίλα και να ξαναβρεί η επιδερμίδα τη λάμψη της, σαν να μην συνέβη τίποτα. Εκτός που η πραγματικότητα είναι λίγο λιγότερο επιεικής. Γιατί πίσω από αυτό το ηλιακό έγκαυμα που ξεχνιέται γρήγορα, κρύβεται η βασική αιτία γήρανσης της επιδερμίδας, πολύ πριν από το πέρασμα του χρόνου. Η φθορά από τον ήλιο ευθύνεται στην πραγματικότητα για σχεδόν το 80% της ορατής γήρανσης της επιδερμίδας. Και μόλις η βλάβη εγκατασταθεί, η αντιμετώπισή της, και ακόμη περισσότερο η αντιστροφή της, γίνεται ένας πραγματικός μαραθώνιος με εμπόδια.
Τι ξεχωρίζει τη γήρανση από τον ήλιο από εκείνη που προκαλεί το πέρασμα του χρόνου
Είναι μια διαφορά που δεν είναι ιδιαίτερα γνωστή, κι όμως αλλάζει τα πάντα. Δεν είναι όλες οι ρυτίδες ίδιες και δεν αφηγούνται όλες την ίδια ιστορία. "Η φθορά από τον ήλιο διαφέρει από την ενδογενή γήρανση, η οποία καθορίζεται γενετικά και εμφανίζεται με την πάροδο του χρόνου, ανεξάρτητα από εξωτερικούς παράγοντες", εξηγεί η Dr. Alexis Granite στις στήλες της "Vogue UK”. Η φωτογήρανση, από την άλλη, προκύπτει από τη χρόνια έκθεση στην UV ακτινοβολία, η οποία επιταχύνει όλους τους μηχανισμούς.
Πρέπει ακόμη να γνωρίζουμε πώς να την αναγνωρίζουμε, γιατί τα πρώτα της σημάδια συχνά περνούν απαρατήρητα. Κλινικά, η φωτογηρασμένη επιδερμίδα χαρακτηρίζεται από ανομοιόμορφη μελάγχρωση, απώλεια ελαστικότητας, λεπτές γραμμές, τραχιά υφή και μικρά αιμοφόρα αγγεία ορατά στην επιφάνεια. Η φυσική γήρανση, αντίθετα, εξελίσσεται πιο διακριτικά και πιο ομοιόμορφα, με πιο λεπτές ρυτίδες, απώλεια όγκου και σταδιακή λέπτυνση της επιδερμίδας. Η αναγνώριση αυτής της διαφοράς σημαίνει ήδη ότι κατανοούμε πώς πρέπει να δράσουμε.
Η expert ρουτίνα για την αποκατάσταση της επιδερμίδας που έχει σημαδευτεί από την UV ακτινοβολία
Τα καλά νέα είναι ότι μέρος της φθοράς μπορεί να αποκατασταθεί, αρκεί να βασιστείτε στα σωστά ενεργά συστατικά και σε λίγη συνέπεια. Η ρετινόλη παραμένει απαραίτητη. Αυτό το παράγωγο της βιταμίνης Α διεγείρει την κυτταρική ανανέωση και την παραγωγή κολλαγόνου, γεγονός που λειαίνει σταδιακά τις λεπτές γραμμές και μειώνει τις δυσχρωμίες. Εφαρμόζεται το βράδυ, ποτέ πριν από την έκθεση στον ήλιο, και πρέπει να εισάγεται απαλά στη ρουτίνα ώστε να δοθεί χρόνος στην επιδερμίδα να τη συνηθίσει. Το πρωί, τη σκυτάλη παίρνει η βιταμίνη C. Αυτό το αντιοξειδωτικό εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται από τον ήλιο, επαναφέρει τη λάμψη της επιδερμίδας και περιορίζει την εμφάνιση νέων πανάδων. Όσο για τη νιασιναμίδη, δρα καταπραϋντικά ενισχύοντας τον επιδερμιδικό φραγμό, μειώνοντας τις κοκκινίλες και χαρίζοντας πιο ομοιόμορφο τόνο.
Όμως κανένας ορός, όσο αποτελεσματικός κι αν είναι, δεν μπορεί να κάνει θαύματα χωρίς την κίνηση που πραγματικά μετράει. Η καθημερινή αντηλιακή προστασία παραμένει ο μοναδικός τρόπος για να αποτραπεί η επιδείνωση της φθοράς, καλοκαίρι και χειμώνα, είτε έχει ήλιο είτε συννεφιά. Προστατεύει τη δουλειά αποκατάστασης και κάνει όλη τη διαφορά μακροπρόθεσμα.
Πηγή: ELLE.fr
