Launchmetrics / spotlight
Τα ευρήματα είναι αδιαμφισβήτητα. Σύμφωνα με έρευνα της OnePoll το 2026, μόλις ένα στα έξι άτομα εφαρμόζει αντηλιακή προστασία σε καθημερινή βάση, ενώ το ένα τρίτο χρησιμοποιεί makeup με SPF ή χρωματισμένα προϊόντα περιποίησης ως ασπίδα προστασίας. Το πρόβλημα; Αυτές οι υβριδικές φόρμουλες από μόνες τους δεν είναι ποτέ αρκετές. Και ακριβώς αυτήν την παρανόηση έρχεται να διορθώσει το "sunscreen sandwich”.
Sunscreen sandwich: η ακριβής σειρά για να εφαρμόζετε το αντηλιακό σας
Η αρχή είναι τόσο απλή όσο υποδηλώνει και το όνομά του: τοποθετήστε τα προϊόντα σας στη σωστή σειρά, όπως όταν φτιάχνετε ένα sandwich, ώστε να μεγιστοποιήσετε τόσο την προστασία όσο και την ενυδάτωση. Όλα εξαρτώνται από την ποιότητα των συστατικών και, κυρίως, από τη σειρά εφαρμογής τους. "Το ιδανικό sandwich είναι να εφαρμόζετε πρώτα τα ενεργά serums, στη συνέχεια μια ενυδατική κρέμα και να ολοκληρώνετε με μια γενναιόδωρη στρώση αντηλιακής προστασίας", εξηγεί η δερματολόγος Anjali Mahto στις στήλες του περιοδικού "Hola”. Το SPF πρέπει πάντα να αποτελεί το τελευταίο βήμα της περιποίησης της επιδερμίδας, ώστε να σχηματίζει ένα συνεχές προστατευτικό φράγμα. Αν εφαρμόσετε serum ή κρέμα από πάνω, μειώνετε την αποτελεσματικότητά του και αφήνετε την επιδερμίδα εκτεθειμένη στην UV ακτινοβολία.
Το μόνο που απομένει είναι να τηρήσετε μερικούς κανόνες ώστε η συνταγή να λειτουργήσει.
Η σωστή ποσότητα, πρώτα
Υπολογίστε την ποσότητα που αντιστοιχεί σε δύο δάχτυλα προϊόντος για το πρόσωπο. Αυτή είναι η ποσότητα που απαιτείται για να επιτευχθεί ο δείκτης προστασίας που αναγράφεται στο μπουκάλι, ενώ οι περισσότεροι από εμάς εφαρμόζουμε δύο έως τρεις φορές λιγότερη ποσότητα.
Ο χρόνος αναμονής, στη συνέχεια
Αφήστε κάθε στρώση να απορροφηθεί και περιμένετε ένα έως δύο λεπτά ανάμεσα στην ενυδατική κρέμα και το αντηλιακό. Αρκετός χρόνος ώστε να αποφευχθεί η συσσώρευση προϊόντων ή η δημιουργία αντιαισθητικών υπολειμμάτων.
Το makeup, στο τέλος
Ένα foundation με φίλτρα UV προσθέτει ένα επιπλέον επίπεδο άμυνας, αλλά δεν αντικαθιστά ποτέ το αντηλιακό. Εφαρμόζεται με απαλές πιέσεις χρησιμοποιώντας σφουγγαράκι ή πινέλο, χωρίς τρίψιμο, ώστε να μην απομακρυνθεί το προστατευτικό φιλμ που μόλις δημιουργήθηκε.
Βιταμίνη C, ρετινόλη, makeup: Τι μπορείτε να συνδυάσετε (ή όχι) κάτω από το SPF σας
Όσον αφορά τους συνδυασμούς, κάποιοι λειτουργούν εξαιρετικά. Η βιταμίνη C και το SPF αποτελούν ένα ισχυρό δίδυμο: ενώ η αντηλιακή προστασία μπλοκάρει το μεγαλύτερο μέρος της ακτινοβολίας, ο αντιοξειδωτικός ορός εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που καταφέρνουν να περάσουν. Μια διπλή άμυνα απέναντι στην πρόωρη γήρανση και τις πανάδες. Αντίθετα, τα ρετινοειδή πρέπει να μένουν στην άκρη. Η UV ακτινοβολία τα αποδομεί και τα καθιστά αναποτελεσματικά, ενώ παράλληλα αυξάνει τη φωτοευαισθησία της επιδερμίδας.
Τελευταία έξυπνη συμβουλή: προσαρμόστε το sandwich στις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Οι λιπαρές επιδερμίδες θα προτιμήσουν ματ, μη φαγεσωρογόνες φόρμουλες, οι ξηρές επιδερμίδες έναν serum-cream με υαλουρονικό οξύ και ένα θρεπτικό SPF, οι ευαίσθητες επιδερμίδες υφές χωρίς άρωμα εμπλουτισμένες με aloe vera, ενώ οι ώριμες επιδερμίδες μια δόση αντιοξειδωτικών ενισχυμένη με SPF50.
Πηγή: Elle.fr
