Launchmetrics / spotlight
Τα τελευταία χρόνια τα herbal teas έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό, όμως, πέρα από το πράσινο τσάι, ένα συγκεκριμένο ρόφημα έχει καταφέρει να γίνει viral χάρη στα οφέλη του για την επιδερμίδα. Ο λόγος για το τσάι μέντας (spearmint tea), το οποίο πολλοί εντάσσουν πλέον στην καθημερινότητά τους, υποστηρίζοντας ότι μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της όψης του δέρματος και ιδιαίτερα της ορμονικής ακμής.
Αν και οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι χρειάζονται περισσότερες κλινικές μελέτες, τα πρώτα ερευνητικά δεδομένα έχουν ήδη τραβήξει το ενδιαφέρον δερματολόγων και ειδικών στον χώρο της ευεξίας.
Θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής
Η μέντα περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά και φυτικές ενώσεις με αντιφλεγμονώδη δράση. Η χρόνια φλεγμονή θεωρείται ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τόσο τη συνολική υγεία όσο και την εικόνα της επιδερμίδας, συμβάλλοντας σε κοκκινίλες, ερεθισμούς και πρόωρη γήρανση.Έτσι, η τακτική κατανάλωση τσαγιού μέντας μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό πολύτιμα αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες και στη διατήρηση μιας πιο υγιούς όψης του δέρματος.
Μπορεί να ωφελήσει την επιδερμίδα με τάση για ορμονική ακμή
Ένας από τους βασικούς λόγους που το spearmint tea έγινε τόσο δημοφιλές στα social media είναι η πιθανή επίδρασή του στις ορμόνες. Σύμφωνα με μικρές επιστημονικές μελέτες, φαίνεται ότι μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των αυξημένων ανδρογόνων σε ορισμένες γυναίκες.
Σύμφωνα με το site shefinds.com, η δερματολόγος Dr. Joyce Park εξηγεί ότι, παρότι δεν υπάρχουν ακόμη επαρκείς αποδείξεις πως το τσάι μέντας θεραπεύει άμεσα την ακμή, η πιθανή δράση του στις ορμόνες έχει κινήσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας. Είναι γνωστό ότι τα αυξημένα ανδρογόνα συνδέονται με τις ορμονικές εξάρσεις ακμής, γι' αυτό και το συγκεκριμένο ρόφημα βρίσκεται στο επίκεντρο της έρευνας.
Δεν αντικαθιστά τη θεραπεία που προτείνει ο δερματολόγος
Παρότι τα πρώτα αποτελέσματα χαρακτηρίζονται ενθαρρυντικά, οι ειδικοί τονίζουν ότι το spearmint tea δεν πρέπει να θεωρείται θεραπεία για την ακμή ή για ορμονικές διαταραχές.
Εάν αντιμετωπίζεις επίμονη ορμονική ακμή ή άλλες δερματολογικές παθήσεις, είναι σημαντικό να ακολουθείς τις οδηγίες του δερματολόγου σου και να μην αντικαθιστάς την προτεινόμενη αγωγή με φυσικά ροφήματα ή συμπληρώματα. Κάπως έτσι, λοιπόν, μέχρι να υπάρξουν πιο ισχυρά επιστημονικά δεδομένα, αξίζει να το αντιμετωπίζουμε ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής και όχι ως θαυματουργή λύση για κάθε πρόβλημα της επιδερμίδας.
