Collagen Bar: 4 προϊόντα που ενισχύουν το κολλαγόνο και αξίζει να δοκιμάσεις για baby skin

Ενισχύουμε το κολλαγόνο στον οργανισμό μας με καλλυντικά και συμπηρώματα που υπόσχονται baby skin.

Collagen Bar: 4 προϊόντα που ενισχύουν το κολλαγόνο και αξίζει να δοκιμάσεις για baby skin Launchmetrics / spotlight
Πρόσθεσε το elle.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Είναι η προσθήκη κολλαγόνου στα smoothies και τους ορούς η απάντηση στη γήρανση του δέρματος; Όπως εξηγεί η Dr Renée Beach, δερματολόγος με έδρα το Τορόντο και ιδρύτρια της DermAtelier on Avenue, αυτή η ζωτικής σημασίας πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας μας. "Το κολλαγόνο είναι το έδαφος του δέρματός μας", λέει και συνεχίζει: "Στο σώμα μας υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι κολλαγόνου, μέχρι σήμερα έχουν ανακαλυφθεί 28, αλλά σχεδόν το 90% του κολλαγόνου μας ανήκει στον τύπο Ι".

"Η βασική δομή του αποτελείται από αμινοξέα, κυρίως γλυκίνη, προλίνη και υδροξυπρολίνη", εξηγεί με τη σειρά της η Karen Asquith, διεθνής διευθύντρια εκπαίδευσης του brand καλλυντικών G.M Collin. Αυτή η εξαιρετικά σημαντική για τη νεανική μας εμφάνιση πρωτεΐνη όμως αρχίζει να φθίνει με το πέρασμα του χρόνου καθώς τα φυσικά μας αποθέματα μειώνονται με την ηλικία. "Το κολλαγόνο αρχίζει να διασπάται και να κατακερματίζεται από τα τέλη της δεκαετίας των 20 και το δέρμα γίνεται λιγότερο σφριγηλό", λέει η Beach. "Το κολλαγόνο μας μειώνεται κατά 1 έως 2% κάθε χρόνο ενώ αυτό γίνεται ακόμα πιο έντονο λόγω ορμονικών αλλαγών", συμπληρώνει ο Dr Roni Munk, δερματολόγος στην κλινική Dermapure Westmount στο Μόντρεαλ. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες μπορούν να χάσουν έως και το 30% του κολλαγόνου τους κατά τα πρώτα πέντε χρόνια της εμμηνόπαυσης ενώ η διατροφή, η γενετική προδιάθεση και οι περιβαλλοντικοί στρεσογόνοι παράγοντες, όπως η υπεριώδης ακτινοβολία, η ατμοσφαιρική ρύπανση και το κάπνισμα, μπορούν επίσης να συμβάλουν στη μείωση των επιπέδων του.

NUTRICOSMETICS

Η αλήθεια για τα συμπληρώματα και τη νέα γενιά διατροφικών καλλυντικών

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι καταναλωτές αναζητούν κρέμες και συμπληρώματα που υπόσχονται να προσφέρουν ένα πιο γεμάτο και νεανικό δέρμα. Η βιομηχανία των συμπληρωμάτων κολλαγόνου είναι μια ακμάζουσα αγορά εδώ και χρόνια. Σύμφωνα με την εταιρεία ερευνών αγοράς Grand View Research, η παγκόσμια αγορά κολλαγόνου αποτιμήθηκε στα 9,76 δισεκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ το 2023 και αναμένεται να συνεχίσει να αναπτύσσεται. Τα συμπληρώματα κολλαγόνου σε μορφή σκόνης, οι κάψουλες και τα ζελεδάκια (gummies) άρχισαν να κάνουν την εμφάνισή τους περί τα τέλη της δεκαετίας του 1990.

"Θεωρητικά, αυτά τα συμπληρώματα είναι αρκετά μικρά ώστε να εισέλθουν στη μικροκυκλοφορία του εντέρου και να απορροφηθούν από τα αιμοφόρα αγγεία που υποστηρίζουν το κολλαγόνο", λέει η Beach. "Αυτό που ουσιαστικά προσφέρουν είναι μια εξωγενής ενίσχυση στο κολλαγόνο που παράγει ο ίδιος ο οργανισμός", συμπληρώνει.

Για χρόνια, οι επαγγελματίες υγείας αμφισβητούσαν το κατά πόσο το κολλαγόνο που λαμβάνεται από το στόμα μπορεί να προσφέρει πραγματικά οφέλη στο δέρμα. Αρχικά, η Beach ήταν επιφυλακτική. Ωστόσο, αφού μελέτησε πολλές έρευνες σχετικά με τις επιδράσεις του πόσιμου κολλαγόνου, θεωρεί ότι υπάρχει κάποια βάση σε αυτούς τους ισχυρισμούς. "Πιστεύω ότι μπορεί να υπάρξει ένα ήπιο όφελος, εφόσον τα συμπληρώματα λαμβάνονται συστηματικά και είναι παρασκευασμένα με τρόπο που να τα καθιστά βιοδραστικά", λέει.

"Η απάντηση στο ερώτημα αν μια όμορφη, νεανική εικόνα ξεκινά από ένα υγιές έντερο βρίσκεται στον συνδυασμό της διατροφής και της κοσμετολογίας, δηλαδή στα nutricosmetics", αναφέρει με τη σειρά της η Paula Simpson, βιοχημικός, πιστοποιημένη κλινική και ολιστική διατροφολόγος, βοτανοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου Good Bacteria for Healthy Skin (εκδ. Ulysses Press, 2019).

Πρόκειται για βρώσιμα προϊόντα ομορφιάς με ειδικά σχεδιασμένες συνθέσεις που περιέχουν συμπυκνωμένες δόσεις θρεπτικών συστατικών, διατροφικών συμπληρωμάτων και φυτικών εκχυλισμάτων, με στόχο την αισθητική φροντίδα. Διατίθενται σε μορφή δισκίων, σκόνης αλλά και σε μαλακές κάψουλες τύπου gel και ζελεδάκια (gummies), με σκοπό να ενισχύσουν τόσο την εξωτερική εμφάνιση όσο και τη συνολική ευεξία.

"Υπάρχει ολοένα και μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση, καθώς και ισχυρότερες κλινικές αποδείξεις σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και της κατάστασης του δέρματος", λέει η Paula Simpson αναφορικά με την αυξανόμενη δημοτικότητά τους. Παράλληλα, παρατηρείται μια τάση προς πιο ήπιες και φυσικές μεθόδους ενίσχυσης της ομορφιάς μας. "Ιδανικά για άτομα με απαιτητικούς και γρήγορους ρυθμούς ζωής, τα nutricosmetics βοηθούν να καλυφθούν τα διατροφικά κενά μέσω στοχευμένων συνθέσεων", αναφέρει η ίδια.

Σε κάθε περίπτωση, πάντως, για την επιλογή του κατάλληλου συμπληρώματος σημαντικό είναι να λαμβάνονται υπόψη η βιοχημική ιδιαιτερότητα του οργανισμού, η ηλικία και, κυρίως, οι προσωπικοί στόχοι, πάντα με τη συμβουλή ενός γιατρού.

Όσο για τα καλλυντικά, η επιστημονική τεκμηρίωση για την τοπική εφαρμογή του κολλαγόνου βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, καθώς ορισμένα μόρια κολλαγόνου είναι υπερβολικά μεγάλα για να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Ο Munk ωστόσο υποστηρίζει ότι, ακόμη και όταν το κολλαγόνο παραμένει στην επιφάνεια του δέρματος, αυτό μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη ενυδάτωσης, καθώς δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ που συγκρατεί την υγρασία, χαρίζοντας πιο λεία και γεμάτη όψη.

VITAL PROTEINS Collagen Peptides: Το συμπλήρωμα διατροφής πεπτιδίων κολλαγόνου σε μορφή σκόνης, ουδέτερο στη γεύση για να αναμειγνύεται με νερό, καφέ ή smoothies, είναι ο νέος σύμμαχος για νεανική λάμψη

Rénergie Collagen Lift-Xtend Cream της LANCÔME: Με πρωτοποριακή νηματοειδή υφή υπόσχεται να αναδομήσει την απώλεια κολλαγόνου 10 ετών, χαρίζοντας αποτέλεσμα lift χωρίς επεμβατική μέθοδο.

UPSA X NOURISHED Collagen Skin Gummies: Φρουτένια ζελεδάκια με κολλαγόνο, ελαστίνη, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C, ψευδάργυρο και σελήνιο, που μπουστάρουν τον σχηματισμό της εν λόγω δομικής πρωτεΐνης.

Collagen Bounce Αντιρυτιδικός & Συσφικτικός Ορός του CLINÉA: Με 5% σύμπλοκο βιομιμητικού κολλαγόνου και τριπεπτίδιο κολλαγόνου, όλα φυτικής προέλευσης, αποκαθιστά τον χαμένο όγκο.