H ακτινοβολία UV, η ρύπανση της ατµόσφαιρας και το άγχος είναι κάποιοι απο τους κύριους παράγοντες που έχουν καθηµερινά ορατές επιπτώσεις στο δέρµα µας. Ιδιαίτερα µετά από µια έντονη µέρα, η θαµπή, άτονη και ταλαιπωρηµένη όψη του προσώπου µας µαρτυρά ότι η επιδερµίδα µας ασφυκτιά. Όπως κάθε όργανο στο σώµα µας, χρειάζεται και αυτή οξυγόνο για να λειτουργήσει, αλλά και για να διατηρήσει τη νεανικότητά της. Ο βραδινός ύπνος αποτελεί το ιδανικό χρονικό διάστηµα για να ενισχύσουµε τους µηχανισµούς της και να την προετοιµάσουµε για το επόµενο πρωί. Τι ακριβώς συµβαίνει όµως στο δέρµα µας όταν κοιµόµαστε; Κατά τη διάρκεια της νύχτας η µικροκυκλοφορία αυξάνεται, διευκολύνοντας τη διοχέτευση του οξυγόνου στα κύτταρα. Στην καρδιά της κυτταρικής αναπνοής βρίσκονται τα µιτοχόνδρια, µικρά οργανίδια που χρησιµοποιούν το οξυγόνο για να δώσουν στα κύτταρα του δέρµατος όλη την ενέργεια που απαιτείται για την επανοξυγόνωση και την αναζωογόνηση της επιδερµίδας. Ένας καλός, λοιπόν, 8ωρος ύπνος σε συνδυασμό με στοχευμένες καλλυντικές συνθέσεις που ενισχύουν το έργο των µιτοχονδρίων και έχουν αντιοξειδωτική δράση, επανορθώνουν την επιδερμίδα από στις βλαβερές επιπτώσεις που έχει υποστεί κατά τη διάρκεια της ηµέρας και την ανανεώνουν στο φουλ.
Shopping list:

Αντιρυτιδική κρέμα νυκτός για τη φροντίδα της επιδερμίδας κατά την εμμηνόπαυση Neovadiol Mastistral Night της Vichy.

Αντιρυτιδική κρέμα νυκτός Ole Henriksen Goodnight Glow Retin-ALT Sleeping Crème (στα Sephora).

Αντιρυτιδική και συσφιγκτική κρέμα νύχτας Καστανιά Αρκαδική της Κορρές (στα φαρμακεία).

Αντιρυτιδική κρέμα νυκτός με βιολογική λεβάντα Garnier Bio Regenerating Lavandin Anti-Age Sleeping Cream.