Το πρωινό της περιλαμβάνει ένα γιαούρτι με μούρα και ωμά αμύγδαλα και ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι. Εναλλακτικά, επιλέγει ένα ρόφημα με γάλα καρύδας, γάλα αμυγδάλου και σκόνη πρωτεΐνης. Μετά το workout της επιλέγει να τρώει ένα μήλο με λίγο φυστικοβούτυρο για να γεμίζει ενέργεια. Γενικά προτιμά να αποφεύγει τους υδατάνθρακες, την επεξεργασμένη ζάχαρη και το αλεύρι.
Το μεσημεριανό της αποτελείται από σαλάτα με ψητό κοτόπουλο ή ψάρι, ενώ για δείπνο επιλέγει κάτι ελαφρύ όπως το σούσι ή μακαρόνια με κιμά από γαλοπούλα. Προτιμά τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά και αποφεύγει τις επεξεργασμένες τροφές και οτιδήποτε κλείνεται σε συσκευασία. Όσο για το αγαπημένο της επιδόρπιο; Ένα κομμάτι μαύρη σοκολάτα.
Έχει βέβαια και κάποια σνακ που προτιμά: ένα κομμάτι τυρί, χούμους με στικ καρότου και φρούτα.
[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137462, 137463, 137464, 137465']
