Πώς θα γυμνάσεις τον κορμό σου χωρίς γυμναστήριο & όργανα #VIDEO

Στοχευμένες ασκήσεις για γραμμωμένα μπράτσα και δυνατή πλάτη, χωρίς καθόλου εξοπλισμό. Μόνο με το βάρος του σώματός σου. Δες το βίντεο.

Πώς θα γυμνάσεις τον κορμό σου χωρίς γυμναστήριο & όργανα #VIDEO

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137519, 137520']