Τα yoga wheels είναι το νέο fitness gadget που χρησιμοποιούν όλοι οι trainers, αλλάζοντας τα δεδομένα στην προπόνηση. Πρόκειται για στρογγυλούς τροχούς που τοποθετούνται κάτω από το σώμα, την πλάτη, αλλά και τα πόδια για να διευκολύνουν περισσότερο τις διατάσεις. Επίσης απελευθερώνουν από την ένταση και ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος.
Δες εδώ και δες πώς θα το εντάξεις στην καθημερινή yoga:
[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137563, 137564']
