[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137775, 137776']
Αν έχετε μόλις ξεκινήσει ή επιθυμείτε να αρχίσετε τώρα, τότε αυτό το video είναι για εσάς. Εύκολες και βασικές στάσεις για να μπείτε ομαλά στο νόημα της yoga και να δώσετε στο σώμα σας τον απαραίτητο χρόνο προσαρμογής.