[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137779, 137780']
Με αυτό το workout θα δείς αποτέλεσμα σε 10 μέρες
Η personal trainer των σταρ Tracy Anderson μας δείχνει ένα 8λεπτο πρόγραμμα που γυμνάζει όλες τις μυικές ομάδες. Μας υπόσχεται ότι αν το κάνουμε 6 φορές την την εβδομάδα σε συνδυασμό με 30 λεπτά περπάτημα ή τρέξιμο, θα δούμε πολύ σύντομα την αλλαγή στο σώμα μας.
