Ένα workout για να ξυπνήσετε όλο σας το σώμα

Με ασκήσεις pilates που ενεργοποιούν όλες τις μυικές ομάδες, πετυχαίνετε μέσα σε 8 λεπτά να γυμνάσετε κάθε σημείο και να ανακτήσετε την χαμένη σας ενέργεια.

Ένα workout για να ξυπνήσετε όλο σας το σώμα

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137856, 137857']