[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='137886, 137887']
Ασκήσεις pilates για σωστή στάση του σώματος
Εργαζόμαστε πολλές ώρες τη μέρα και συνήθως καθόμαστε λάθος επιβαρύνοντας έτσι τον αυχένα και το σώμα μας γενικότερα. H Lottie Murphy μας δείχνει ένα έξυπνο workout για να διορθώσουμε και να συνηθίσουμε τη σωστή θέση. Θα εκπλαγείτε με τη διαφορά!
