[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='138296, 138297']
Πώς θα κάνετε σωστά τα squat;
Είναι η τοπ άσκηση για γραμμωμένους μηρούς και σφιχτούς γλουτούς, τι πρέπει όμως να προσέξετε για να αποφύγετε τους τραυματισμούς και να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα; Δείτε το βίντεο.
