Δείτε το βίντεο:
[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='138444, 138445']
Αυτό είναι το workout για να χάσετε κιλά #VIDEO
Έρευνα του Πανεπιστημίου Duke σε 119 άτομα έδειξε πως η καρδιοαγγειακή άσκηση είναι αυτή που οδηγεί σύντομα και εξακριβωμένα σε απώλεια βάρους. Δεν είναι τυχαίο που την επιλέγουν και οι κορυφαίες fitness bloggers.
