LIFESTYLE

Video: Ένα στοχευμένο workout για αρχάριες

Με αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσετε σφιχτούς γλουτούς και γραμμωμένους μηρούς μέχρι το καλοκαίρι. Δοκιμάστε τες.

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team 01 Μαΐ. 2017
Video: Ένα στοχευμένο workout για αρχάριες

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='138496, 138497']

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Best Of Network

5 μάσκες μαλλιών για ασυναγώνιστη λάμψη και απαλότητα

harpersbazaar.gr

Δεν είναι θέμα τεχνικής: Ο λόγος που η απόλαυση ξεκινά (και τελειώνει) στον εγκέφαλο

shape.gr

Βριλήσσια: Η στιγμή που ο άνδρας παρασύρει με το αυτοκίνητό του την υπάλληλο έξω από τα ΕΛΤΑ [βίντεο]

thetoc.gr

Κατερίνα Διδασκάλου | Το ταξίδι στο Άμστερνταμ & οι σπάνιες φωτογραφίες με τα εγγόνια της

missbloom.gr

Αποκλειστική συνέντευξη: Ashton Kutcher, Jeremy Pope και Anthony Ramos μιλούν στο Esquire για το θρίλερ The Beauty

esquire.com.gr

Latest News

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Top Choices: 5 αποτελεσματικά serums με πεπτίδια που αξίζει να δοκιμάσεις

Top Choices: 5 αποτελεσματικά serums με πεπτίδια που αξίζει να δοκιμάσεις

Get Inspo: Τι φοράνε αυτή τη στιγμή οι κομψές Σκανδιναβές;

Get Inspo: Τι φοράνε αυτή τη στιγμή οι κομψές Σκανδιναβές;

"Botox in a bottle": Το DIY ρόφημα που χαρίζει λαμπερή και λεία επιδερμίδα με φυσικό τρόπο

"Botox in a bottle": Το DIY ρόφημα που χαρίζει λαμπερή και λεία επιδερμίδα με φυσικό τρόπο

Αυτά τα 12 sneakers θα απογειώσουν όλα τα καθημερινά σου look

Αυτά τα 12 sneakers θα απογειώσουν όλα τα καθημερινά σου look