LIFESTYLE

Αυτή είναι η μυστική άσκηση της fitness γκουρού Kayla Itsines

Μάθετε περισσότερα για το commando workout που χαρίζει σμιλεμένους κοιλιακούς και γραμμωμένα μπράτσα.

ΓΡΑΦΕΙ: Elle Team 06 Μαρ. 2017
Αυτή είναι η μυστική άσκηση της fitness γκουρού Kayla Itsines

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='138868, 138869, 138870']

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Το "αντιγηραντικό" ρόφημα με προβιοτικά: Τι μπορεί να κάνει στο σώμα και πότε να το αποφύγεις

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία Όσκαρ 2026

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Το νέο viral γλυκό του TikTok: Ιαπωνική συνταγή cheesecake με μόλις 2 υλικά

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Tο φουτουριστικό φωτιστικό ΙΚΕΑ που θα γίνει απαραίτητο διακοσμητικό αντικείμενο το 2026

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Ο μύθος των θερμίδων: Αυτή η διατροφή σε βοηθά να "καις" πιο γρήγορα!

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Αντίο στο σκανδιναβικό στιλ: Ποια ζεστή τάση θα το αντικαταστήσει το 2026;

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Crux 18: Αρχιτεκτονική ροή και σύγχρονη πολυτέλεια

Best Of Network

Αποκλειστική συνέντευξη: Ashton Kutcher, Jeremy Pope και Anthony Ramos μιλούν στο Esquire για το θρίλερ The Beauty

esquire.com.gr

Ο Τραμπ ενταφιάζει την παραδοσιακή συμμαχία ΗΠΑ - Ευρώπης

capital.gr

Σε αυτά τα μπουζουξίδικα αναστέναζε η Αθήνα στα 80s και τα 90s

athinorama.gr

F1 2026: Είναι η Ferrari SF-26 μονοθέσιο για να επιστρέψει η Scuderia στην κορυφή;

topgeargreece.com

Μους κάστανο με σοκολάτα: Μια πεντανόστιμη και θρεπτική συνταγή

shape.gr

Latest News

Οι νέες αφίξεις της Stradivarius θα σε βάλουν σε πειρασμό να ανανεώσεις την γκαρνταρόμπα του 2026

Οι νέες αφίξεις της Stradivarius θα σε βάλουν σε πειρασμό να ανανεώσεις την γκαρνταρόμπα του 2026

Midnight Jelly: Το απόλυτα chic μανικιούρ που θα αντικαταστήσει το μαύρο

Midnight Jelly: Το απόλυτα chic μανικιούρ που θα αντικαταστήσει το μαύρο

Kate Middleton: Ο κρυφός συμβολισμός πίσω από το μπλε παλτό που φόρεσε στη Σκωτία

Kate Middleton: Ο κρυφός συμβολισμός πίσω από το μπλε παλτό που φόρεσε στη Σκωτία

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Flashback: Το Valentino νυφικό πίσω από την ένταση μεταξύ Nicola Peltz και Victoria Beckham

Top Choices: 5 αποτελεσματικά serums με πεπτίδια που αξίζει να δοκιμάσεις

Top Choices: 5 αποτελεσματικά serums με πεπτίδια που αξίζει να δοκιμάσεις