Για όσους από εμάς η κόπωση έχει χτυπήσει την πόρτα και νιώθουμε κουρασμένοι σωματικά και ψυχολογικά ένα καινούριο είδος μασάζ εφαρμόζεται πλέον και στην Ελλάδα. Το όνομά του προδίδει την φιλοσοφία του: Λέγεται Singing Bowl Massage και βασίζεται σε ένα μπολ φτιαγμένο από 7 μέταλλα ώστε να βγάζει διαφορετικούς ήχους και να προκαλεί ενεργειακές δονήσεις στο σώμα. Πρόκειται για μια νέα, για τα ελληνικά δεδομένα, τεχνική μασάζ που υπόσχεται να μας απαλλάξει από το στρες και να χαρίσει χαλάρωση. Το μυστικό κρύβεται, μεταξύ άλλων στους ήχους που βγάζει το μπολ. Σύμφωνα με έρευνες οι ήχοι μπορούν να έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και να βοηθήσουν στη χαλάρωση.
Η διαδικασία γίνεται ως εξής:
Η ειδικός κάνει μασάζ στα σωστά σημεία πίεσης σε όλο το σώμα έως την κορυφή του κεφαλιού. Αυτό το θεραπευτικό μασάζ βοηθά να χαλαρώσουν οι ιστοί και οι μύες. Τα βήματα είναι τα εξής:
-Αρχικά γίνονται ελαφρές πιέσεις σε όλο το σώμα που καλύπτεται από ένα λεπτό ύφασμα
-Ακολουθεί στρέτσινγκ σε όλους τους μυς
-Πιέσεις και ανατρίψεις σε κάθε μυ του σώματος
-Ζυμώματα, πιέσεις, τεντώματα, πιέσεις με αγκώνα και απαλές ανατρίψεις
-Ολοκληρωση με ένα νέο ηχητικό μασάζ δονήσεων. Το κύπελλο τοποθετείται πάνω σε ενεργειακά κέντρα και σημεία πίεσης. Στην πλάτη, τους ώμους, την σπονδυλική στήλη, τον θώρακα, αλλά και τα χέρια και τα πόδια. Οι διαφορετικοί τύποι δόνησης και ήχων καταπραΰνουν σώμα και πνεύμα.
Προς το παρόν το μασάζ εφαρμόζεται στο MF Day Spa από την Μαίρη Φιλιππαίου που εκπαιδεύτηκε σε αυτό στο Μπαλί. Το κόστος ξεκινά από € 15 (για 15') και φτάνει τα € 100 (για 1 ώρα).
[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='139089, 139090']
