[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='139115, 139116']
ELLE VIDEO: Να πώς θα κάνετε μόνες σας pilates στο σπίτι
Η Μάρσια Καραθανάση, instructor στο γυμναστήριο Wellness Fit Χαλανδρίου, δείχνει απλές κινήσεις για να αποκτήσετε γραμμωμένο κορμί μέχρι το καλοκαίρι. Θα χρειαστείτε μόνο ένα στρώμα, ένα λάστιχο και βαράκια.
