Με αυτό το smoothie bowl ξεκινά την ημέρα της η Elle Macpherson

Κάθε σεζόν η 51χρονη σταρ της μόδας με το καυτό κορμί προσθέτει στη διατροφή της super foods και φρούτα εποχής που της χαρίζουν λάμψη όλο το χρόνο. Δείτε τι επιλέγει να καταναλώνει τώρα.

Με αυτό το smoothie bowl ξεκινά την ημέρα της η Elle Macpherson

Smoothie bowl για δροσερή όψη και ενέργεια

Υλικά

2 παγωμένες μπανάνες

1 φλιτζ, γάλα αμυγδάλου

½ αχλάδι

½ κ.γ. βανίλια σκόνη ή εκχύλισμα

1 κ.σ. σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλια (η ίδια προτιμά το προϊόν Super Elixir)

½ φλιτζ. παγάκια

Γαρνίρισμα: αχλάδι σε φέτες, μούρα, ψιλοκομμένα αμύγδαλα, φύλλα μέντας.

Εκτέλεση:

Τοποθετείτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένα κρεμώδες μείγμα. Σερβίρετε σε ένα μπολ και γαρνίρετε.

 

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='139443, 139444']