Να πώς θα χάσετε πάνω από 3 κιλά μέχρι τις γιορτές

Η διατροφολόγος μάς προτείνει να συνδυάσουμε έξυπνα τα δημητριακά πρωινού με γαλακτοκομικά ή πράσινο τσάι, να ποντάρουμε στις άπαχες πρωτεϊνες και να νικήσουμε τις λιγούρες με φρούτα και αμύγδαλα. Το αποτέλεσμα; Ένα λεπτό κορμί μέχρι να ανταλλάξουμε ευχές το 2017.

Να πώς θα χάσετε πάνω από 3 κιλά μέχρι τις γιορτές

[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='139473, 139474, 139475']