Μήπως αναζητούσατε το ιδανικό άλλοθι για να σκουπίζετε και να ξεσκονίζετε λιγότερο συχνά; Μόλις το βρήκατε. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση Trends in Microbiology, αν «σταματήσουμε να αποστειρώνουμε το σπίτι μας σαν να ήταν αίθουσα χειρουργείου, μια συνήθεια που έχει συνέπεια να σκοτώνουμε περισσότερα ωφέλιμα παρά κακά βακτήρια», εξασφαλίζουμε στον οργανισμό μας την επαφή με μικρόβια πολύτιμα για την υγεία.
Πράγματι, διάφορες έρευνες των τελευταίων χρόνων εχουν δείξει ότι ένα πολυποίκιλο μικροβίωμα (όπως ονομάζεται ο πληθυσμός των μικροβίων που φιλοξενεί το σώμα μας) μας θωρακίζει, μέσα από μηχανισμούς που ακόμα δεν έχουμε κατανοήσει πλήρως, απέναντι σε ένα πλήθος ανεπιθύμητων καταστάσεων όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης.Οι συγγραφείς του παραπάνω δημοσιεύματος, Τζόρνταν Πέτσια και Σάρα Κουάν του Πανεπιστημίου Γέιλ, αναφέρουν για παράδειγμα ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν στη Βαυαρία της Γερμανίας (όπου η κατανάλωση μη παστεριωμένου γάλακτος αποτελεί κοινή πρακτική) διατρέχουν μόλις 5,2% κίνδυνο να αναπτύξουν άσθμα, ποσοστό που σε οικογένειες που ζουν σε ευρωπαϊκές πόλεις εκτοξεύεται στο 19,1%.
Ένας απλός τρόπος να μετατρέψουμε το σπίτι μας σε… οικοσύστημα πλούσιο σε «καλούς» μικροοργανισμούς είναι υιοθετώντας κάποιοι κατοικίδιο, συμπληρώνουν οι παραπάνω Αμερικανοί ειδικοί.
[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids='139821, 139822']
