iStock
Το να έχεις μπανιέρα στο σπίτι δεν σημαίνει πάντα ότι τη χρησιμοποιείς. Με τη ρουτίνα της καθημερινότητας, είναι δύσκολο να βρεις χρόνο για να απολαύσεις ένα ήσυχο και χαλαρωτικό μπάνιο. Ωστόσο, αρκεί να βρεις το κατάλληλο προϊόν ώστε η στιγμή του μπάνιου να πάψει να είναι κάτι σπάνιο και να γίνει μέρος μιας εβδομαδιαίας ρουτίνας. Τα αφρόλουτρα είναι αυτό το προϊόν που μπορεί να μετατρέψει ένα απλό μπάνιο σε μια εμπειρία SPA χωρίς κόπο.
Ένα από τα αγαπημένα αφρόλουτρα είναι το ‘Bubble Bath Lavender’ της Avon, ένα αφρόλουτρο που ξεχωρίζει γιατί ανταποκρίνεται σε όλες τις προσδοκίες όταν αναζητούμε μια στιγμή φροντίδας και χαλάρωσης. Δημιουργεί πολύ αφρό με μικρή ποσότητα προϊόντος, κάτι που είναι σημαντικό για να "γεμίσει" το μπάνιο, και αφήνει ένα άρωμα λεβάντας και λευκού κρίνου που παραμένει στο δέρμα για ώρες.
Οφέλη του gel σώματος με λεβάντα
Η λεβάντα δεν βρίσκεται σε αυτό το gel μόνο για το άρωμά της: είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιημένα φυσικά συστατικά όταν αναζητούμε χαλαρωτική δράση. Το φυτό αυτό έχει ιδιότητες που βοηθούν να επιβραδύνουμε μετά από μια κουραστική μέρα και ταιριάζει ιδιαίτερα στις βραδινές ρουτίνες. Ένα μπάνιο με ζεστό νερό και αφρόλουτρο λεβάντας μπορεί να αποτελέσει το κλειδί για έναν ασύγκριτο ύπνο: χαλαρώνει τους μύες, μειώνει το ψυχικό στρες, βελτιώνει την ξεκούραση και μετατρέπει τη ρουτίνα σε μια παύση — γιατί μας αναγκάζει να σταματήσουμε, έστω και για 15 λεπτά.
Από την άλλη πλευρά, αυτό το gel δεν έχει σχεδιαστεί μόνο για την εμπειρία του μπάνιου, αλλά περιέχει εξαιρετικά συστατικά για το δέρμα: η γλυκερίνη ενυδατώνει και αποτρέπει την αίσθηση τραβήγματος, η βρώμη καταπραΰνει και μειώνει τους ερεθισμούς, και το μέλι ηρεμεί και βοηθά να διατηρείται το δέρμα πιο ελαστικό μετά το μπάνιο. Ένας αυθεντικός συνδυασμός που εξασφαλίζει σωστή φροντίδα της επιδερμίδας ενώ ταυτόχρονα μας χαλαρώνει.
Tips για ένα πιο χαλαρωτικό μπάνιο με αφρόλουτρο
Για να κάνεις την εμπειρία του μπάνιου καλύτερη, το πρώτο και πιο σημαντικό είναι να δημιουργήσεις ατμόσφαιρα. Είναι απαραίτητο το μπάνιο να έχει χαμηλό φωτισμό ή κεριά και να επικρατεί ησυχία ή απαλή, χαλαρωτική μουσική. Αν τα κεριά έχουν και άρωμα λεβάντας ή άλλων χαλαρωτικών φυτών, ενισχύουν το καταπραϋντικό αποτέλεσμα χωρίς να "βαραίνουν" τον χώρο.
Ένα ακόμη στοιχείο που πρέπει να λάβεις υπόψη είναι ο χρόνος: συνιστάται ένα χαλαρωτικό μπάνιο να μην ξεπερνά τα 15-20 λεπτά. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να χαλαρώσει το σώμα· από εκεί και πέρα η χαλάρωση σταθεροποιείται, δεν αυξάνεται. Επιπλέον, η παραμονή σε ζεστό νερό για περισσότερο από 20 λεπτά συμβάλλει στην αφυδάτωση και τη μαλάκυνση της επιδερμίδας.
Τέλος, μπορείς εύκολα να προσθέσεις μια extra αισθητηριακή πινελιά όταν τελειώσει το μπάνιο. Λεπτομέρειες όπως μια ζεστή πετσέτα ή ένα πολύ άνετο μπουρνούζι που σε περιμένει απ’ έξω κάνουν τη διαφορά. Μπορείς επίσης να ολοκληρώσεις την εμπειρία χαλάρωσης πίνοντας ένα ρόφημα που ηρεμεί και "ισορροπεί" τον οργανισμό από μέσα.
‘Bubble Bath Lavender’ της Avon.
Πηγή: ELLE.com/esp
