iStock
Υπάρχει μια σχολή σκέψης, που υποστηρίζεται ιδιαίτερα από όσους ακολουθούν μινιμαλιστικές ρουτίνες περιποίησης, η οποία προτείνει τον πρωινό καθαρισμό μόνο με νερό. Η ιδέα είναι η εξής: αφού αφαιρέσατε προσεκτικά το μακιγιάζ σας και καθαρίσατε την επιδερμίδα σας το προηγούμενο βράδυ, το πρόσωπο ξυπνά καθαρό και η προσθήκη ενός καθαριστικού το πρωί θα σήμαινε ότι επιβαρύνετε άσκοπα το δέρμα. Είναι όμως πραγματικά αρκετό; Η απάντηση της Cristina Galmiche, facialist και ειδικού στον καθαρισμό της επιδερμίδας, είναι ξεκάθαρη.
Το πρωί, η επιδερμίδα σας δεν είναι τόσο καθαρή όσο νομίζετε
Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη παρανόηση όταν πρόκειται για την πρωινή περιποίηση της επιδερμίδας. "Υπάρχει η λανθασμένη πεποίθηση ότι, αν έχει γίνει ένας σχολαστικός καθαρισμός πριν τον ύπνο, η επιδερμίδα θα παραμένει απολύτως καθαρή και άψογη όταν ξυπνήσετε", εξηγεί η Cristina Galmiche στις στήλες της "Vogue Italia". Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της νύχτας, η επιδερμίδα εργάζεται: αποβάλλει τοξίνες, εκκρίνει σμήγμα και ιδρώνει, ενώ υπολείμματα από τις βραδινές κρέμες συσσωρεύονται στην επιφάνειά της. Όλα αυτά μπορούν να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν οξείδωση, ακόμη κι αν τίποτα δεν είναι ορατό με γυμνό μάτι. Μια επιδερμίδα που δεν καθαρίζεται το πρωί δεν "αναπνέει" σωστά, γεγονός που ευνοεί την εμφάνιση ατελειών, ανομοιόμορφης υφής και θαμπής όψης. Ακόμη χειρότερα, τα προϊόντα που εφαρμόζονται στη συνέχεια δυσκολεύονται να διεισδύσουν σωστά και η αποτελεσματικότητά τους μειώνεται.
Γιατί ο πρωινός καθαρισμός είναι η βάση των πάντων;
Σύμφωνα με την ειδικό, ο πρωινός καθαρισμός δεν είναι απλώς ένα ακόμη βήμα στη ρουτίνα ομορφιάς: είναι το θεμέλιό της. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους χρησιμοποιούν δραστικά συστατικά όπως βιταμίνη C, γλυκολικό οξύ ή υαλουρονικό οξύ, τα οποία χρειάζονται μια επιδερμίδα τέλεια προετοιμασμένη για να δράσουν. Ένας σωστός πρωινός καθαρισμός απομακρύνει τον ιδρώτα, το σμήγμα και τα κατάλοιπα της νύχτας, προλαμβάνει την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων και ακμής, οξυγονώνει την επιδερμίδα, ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία και βελτιώνει μακροπρόθεσμα τη λάμψη της επιδερμίδας.
Πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας το πρωί;
Η επιλογή του καθαριστικού καθορίζει όλα τα επόμενα βήματα. Για μικτές ή επιρρεπείς στην ακμή επιδερμίδες, ένα gel ή ένας αφρός με νιασιναμίδη ή σαλικυλικό οξύ θα είναι η πιο αποτελεσματική επιλογή. Για ξηρές ή ευαίσθητες επιδερμίδες, προτιμάται ένα γαλάκτωμα ή μια καθαριστική κρέμα χωρίς θειικά άλατα. Η εφαρμογή πρέπει να γίνεται με τα χέρια, ποτέ με βαμβάκι που ερεθίζει την επιδερμίδα και κινδυνεύει να φράξει τους πόρους: κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για περίπου τριάντα δευτερόλεπτα ώστε να ενεργοποιηθεί η κυκλοφορία και να απομακρυνθούν οι ακαθαρσίες.
Η σωστή θερμοκρασία του νερού; Χλιαρή, περίπου στους 30 βαθμούς, αρκετά ζεστή ώστε να είναι αποτελεσματική, χωρίς να βλάπτει την επιδερμίδα ή να διαταράσσει τα επίπεδα των θρεπτικών της στοιχείων. Για το στέγνωμα, ταμπονάρετε απαλά με μια μαλακή πετσέτα, ιδανικά από μικροΐνες, καθαρή, χωρίς ποτέ να τρίβετε το δέρμα.
Πηγή: ELLE.com/fr
