Όταν μιλάμε για ένα υγείες δέρμα, φυσικά δεν αναφερόμαστε μόνο στην όψη του, αλλά και στην ανθεκτικότητά του- το πόσο καλά δηλαδή λειτουργεί για να αμύνεται στις εξωτερικές επιθέσεις. Γιατί, ναι, θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι μιλάμε για ένα ολόκληρο σύστημα άμυνας που όταν δουλεύει όπως πρέπει εκτελεί καλύτερα τον προστατευτικό του ρόλο, κρατώντας παράλληλα και τα απαραίτητα ποσοστά υγρασίας. Κάπως έτσι, λοιπόν, όπως καταλαβαίνουμε, είναι απαραίτητο να εστιάζουμε στην ανθεκτικότητα της επιδερμίδας μας, τροφοδοτώντας την με τα απαραίτητα συστατικά. Ποια είναι αυτά σύμφωνα με τους ειδικούς; Συνέχισε την ανάγνωση και κράτα σημειώσεις...
Ρετινόλη & Βιταμίνη C
Ξέρουμε καλά ότι το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που παράγει φυσικά ο οργανισμός μας για να έχουμε πιο σφιχτό και νεανικό δέρμα. Ωστόσο, καθώς από την ηλικία των 20 και μετά, τα ποσοστά παραγωγής του μειώνονται κατά 1%, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε προϊόντα που διεγείρουν και προστατεύουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου. Μερικά χαρακτηριστικά και αποτελεσματικά παραδείγματα είναι η ρετινόλη, αλλά και η βιταμίνη C.
Κεραμίδια
Τα κεραμίδια σχετίζονται άμεσα με τη δύναμη του δέρματός μας. Καθώς βρίσκονται στο ανώτερο στρώμα των κυττάρων του δέρματος, αυτά τα λιπίδια λειτουργούν ως η «κόλλα» που συγκρατεί τον φραγμό του δέρματος. Ωστόσο, όπως συμβαίνει και με άλλα στοιχεία του οργανισμού μας, με το πέρασμα το χρόνου μειώνονται και τα κεραμίδια και γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν να τα αναζητούμε στα προϊόντα περιποίησης του δέρματός μας, καθώς όταν εφαρμόζονται τοπικά βελτιώνουν δραματικά τον ρυθμό αποκατάστασης μιας κατεστραμμένης κεράτινης στιβάδας ή της ανώτερης στιβάδας του δέρματος.
SPF
Το έχουμε πει και θα το ξανά πούμε: ίσως ένα από τα μεγαλύτερα ποσοστά της σωστής φροντίδας του δέρματος, ξεκινά από την καθημερινή εφαρμογή του αντηλιακού.
7 SOS προϊόντα για τη ρουτίνα σου:
Ορός με βιταμίνη C, Pure Vitamin C12 Serum, La Roche-Posay, (στα φαρμακεία).
Ορός Λάμψης 3.5% Βιταμίνη C, Nιασιναμίδη, Σαλικυλικό, Vitamin C, Garnier.
Αντιγηραντική κρέμα προσώπου, Liftactiv Collagen Specialist, Vichy, (σε επιλεγμένα καταστήματα και φαρμακεία).
Πλούσια κρέμα νυκτός με κεραμίδια, Advanced Night Restore, Medik8.
Ορός ρετινόλης, Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum, Kiehl's.
Αντηλιακό προσώπου με χρώμα, Red Grape Tinted Daily Sunscreen SPF50, Korres, (σε επιλεγμένα καταστήματα και φαρμακεία).
Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου Ελαφριάς Υφής για Ευαίσθητες Επιδερμίδες με Χαμομήλι και Πρόπολη,
Bee Sun Safe Hydra Sensitive Face Cream SPF50+, Apivita, (σε επιλεγμένα καταστήματα και φαρμακεία).
Cover Photo:Launchmetrics / spotlight
