iStock
Όλοι γνωρίζουμε τον βασικό κανόνα: η ρετινόλη εφαρμόζεται μόνο το βράδυ και την επόμενη ημέρα είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακού. Τι συμβαίνει όμως όταν, παρά όλες τις προφυλάξεις, η επιδερμίδα κοκκινίσει έπειτα από μια ημέρα στην παραλία;
Η απάντηση των δερματολόγων είναι ξεκάθαρη: όταν το δέρμα έχει υποστεί ηλιακό έγκαυμα, το αγαπημένο αντιγηραντικό συστατικό των beauty lovers πρέπει να σταματήσει προσωρινά. Η συνέχιση της χρήσης του σημαίνει ότι επιταχύνεται η κυτταρική ανανέωση σε μια ήδη επιβαρυμένη επιδερμίδα, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει ακόμη περισσότερο τη φλεγμονή.
Δύο ειδικοί, μιλώντας στο περιοδικό Hola, εξηγούν γιατί είναι σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα.
Ποια σημάδια δείχνουν ότι η επιδερμίδα δεν ανέχεται πλέον τη ρετινόλη;
Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε να "διαβάζετε" το δέρμα σας.
Μια ήπια ξηρότητα ή ένα ελαφρύ ξεφλούδισμα στην αρχή της χρήσης της ρετινόλης δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Πρόκειται για τη γνωστή φάση της retinization, δηλαδή την περίοδο κατά την οποία η επιδερμίδα προσαρμόζεται στο δραστικό συστατικό.
Αντίθετα, έντονη ερυθρότητα, έντονο αίσθημα τραβήγματος ή τσούξιμο ακόμη και κατά την εφαρμογή άλλων προϊόντων περιποίησης αποτελούν ενδείξεις πραγματικού ερεθισμού, προειδοποιεί η Δρ. Ana Márquez García.
Μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα, η σύσταση είναι ξεκάθαρη.
"Συνιστάται η προσωρινή διακοπή της θεραπείας με ρετινόλη μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως ο επιδερμιδικός φραγμός", εξηγεί η ειδικός.
Ένας εύκολος τρόπος για να διαπιστώσετε αν η επιδερμίδα έχει επανέλθει είναι να εφαρμόσετε την καθημερινή ενυδατική σας κρέμα. Αν αισθανθείτε τσούξιμο, σημαίνει ότι το δέρμα δεν είναι ακόμη έτοιμο να δεχθεί τη ρετινόλη.
Για πόσο διάστημα πρέπει να διακόψετε τη ρετινόλη;
Η διάρκεια της διακοπής εξαρτάται από τη σοβαρότητα του ερεθισμού.
Σύμφωνα με τη Celia Lucas, θεραπεύτρια σε κέντρο αισθητικής ιατρικής, σε περίπτωση ήπιου ερεθισμού αρκούν συνήθως τρεις έως επτά ημέρες. Αν όμως πρόκειται για σοβαρό ηλιακό έγκαυμα, η αποχή από τη ρετινόλη μπορεί να χρειαστεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες.
Κατά τη διάρκεια αυτού του διαστήματος, η ρουτίνα περιποίησης πρέπει να παραμείνει όσο το δυνατόν πιο απλή: ένα ήπιο καθαριστικό, ενυδάτωση και καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού είναι αρκετά.
Όσον αφορά τα δραστικά συστατικά, οι ειδικοί προτείνουν να δώσετε προτεραιότητα σε επανορθωτικά συστατικά, όπως οι κεραμίδες, η πανθενόλη, η νιασιναμίδη και το υαλουρονικό οξύ.
Πάνω απ' όλα, όμως, αντισταθείτε στον πειρασμό να προσθέσετε περισσότερους ορούς ή δραστικά προϊόντα με στόχο να "αναπληρώσετε" τον χαμένο χρόνο. Αυτή τη στιγμή, η επιδερμίδα χρειάζεται ηρεμία και αποκατάσταση – όχι επιπλέον διέγερση.
Πηγή: ELLE.fr
