Μπορεί να τα αγόρασες επειδή τα είδες να προτείνονται σε όλα τα άρθρα που αφορούν την προπόνηση στο σπίτι και διότι είναι πιο οικονομικά σε σχέση με άλλο εξοπλισμό αλλά χωρίς να ξέρεις πώς ακριβώς θα τα χρησιμοποιήσεις. Εμείς σου έχουμε καλά νέα! Αρχικά να σου πούμε ότι έκανες εξαιρετική επιλογή διότι τα λάστιχα μπορούν να σε βοηθήσουν να κάνεις upgrade την προπόνησή σου και να κατακτήσεις τους στόχους σου γρηγορότερα. Επίσης για να σου αποδείξουμε ότι αποκλείεται να το μετανιώσεις σου παρουσιάζουμε τρια σούπερ προγράμματα τα οποία μπορεί να φαίνονται απλά αλλά σίγουρα θα σε κάνουν να ιδρώσεις και θα καταλάβεις τη δουλειά που έκανες την επόμενη μέρα.
Για υπέροχους γλουτούς
[embed]
Για σμιλεμένα χέρια
[embed]
Για κοιλιακούς πέτρα
[embed]
