Έχεις σωματότυπο «αχλάδι», το οποίο σημαίνει ότι τα «ψωμάκια» γύρω από την περιφέρεια είναι λίγο πιο έντονα από το φυσιολογικό; Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής και personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου έχει τη λύση που χρόνια ψάχνεις αλλά δεν βρίσκεις. Σου δείχνει στο παρακάτω βίντεο τις 3 καλύτερες και αποτελεσματικότερες ασκήσεις για να χάσεις πόντους από τα σημεία που σε ενοχλούν περισσότερο στο σώμα σου. Ψωμάκια, ΤΕΛΟΣ!
