iStock
Μπορεί να έχουμε μπουχτίσει με τις "υπερτροφές" που κατακλύζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα θαυματουργά τους αποτελέσματα. Κάθε εβδομάδα, φαίνεται ότι υπάρχει μια νέα μόδα, ένα νέο συστατικό που μπορεί να σώσει τον κόσμο.
Ωστόσο το maca μπορεί όντως να μας ωφελήσει. Το maca, γνωστό κι ως το περουβιανό τζίνσενγκ, είναι μία ρίζα που προέρχεται από τις ψηλές Άνδεις του Περού. Καταναλώνεται εδώ και χιλιάδες χρόνια ακριβώς επειδή ευεργετεί τον οργανισμό. Ανάμεσα στα οφέλη είναι η ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας, η βελτίωση της διάθεσης και της ενίσχυση της γονιμότητας. Πραγματικά λοιπόν αξίζει να σταθούμε εδώ και να δούμε όλα όσα έχει να μας προσφέρει, ιδίως κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης.
Τι είναι το Maca
