H μαγική άσκηση της Jennifer Aniston για γυμνασμένα μπράτσα χωρίς κόπο

Μια απλή, οικονομική και αποτελεσματική μέθοδος.

ΓΡΑΦΕΙ: ELLE
H μαγική άσκηση της Jennifer Aniston για γυμνασμένα μπράτσα χωρίς κόπο Michael Buckner/Variety via Getty Images/Ideal Images

Στα 56 της χρόνια, η Jennifer Aniston διαθέτει μια γοητεία που δεν περνάει απαρατήρητη. Η Rachel από τα "Φιλαράκια" είναι πλέον μια δυναμική παρουσιάστρια στη σειρά The Morning Show. Πώς διατηρείται σε φόρμα; Ένα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά της είναι έλα λάστιχο αντίστασης που χρησιμοποιεί για να σμιλεύει τα χέρια της εύκολα, κάθε ώρα της ημέρας. Ανάμεσα στα γυρίσματα, σε διάλειμμα, στο σπίτο της, κατά τη διάρκεια μιας φωτογράφισης, η Aniston εκμεταλλεύεται κάθε στιγμή για να χρησιμοποιήσει αυτό το αξεσουάρ.

Δεν είναι ένα ογκώδες gadget αλλά ένα λάστιχο αντίστασης. Σε ένα κινηματογραφικό πλατό, στο αεροδρόμιο, στις διακοπές ή στο σπίτι, η ηθοποιός εκμεταλλεύεται κάθε ελεύθερη στιγμή για να κάνει μερικές κινήσεις. Η ιδέα; Να δουλεύει τα χέρια της απαλά, αλλά τακτικά, χωρίς ποτέ να καταπονεί το σώμα της.  

Διαβάστε Επίσης