Ξέχασε τα superfoods: Αυτό είναι το πρωινό που τρώει ο Lionel Messi κάθε μέρα

Πρόσθεσε το elle.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Όταν σκέφτεσαι έναν από τους σπουδαιότερους αθλητές όλων των εποχών, το μυαλό πηγαίνει σχεδόν αυτόματα σε αυστηρές δίαιτες, εξειδικευμένα συμπληρώματα και πιάτα γεμάτα superfoods που υπόσχονται περισσότερη ενέργεια και καλύτερες επιδόσεις. Κι όμως, ο Lionel Messi ξεκινά τις περισσότερες ημέρες του με κάτι πολύ πιο απλό. Κάτι που δεν θα βρεις εύκολα σε έναν κατάλογο wellness, αλλά σε χιλιάδες σπίτια της Αργεντινής.

Το αγαπημένο του πρωινό αποτελείται από ένα ζεστό τοστ αλειμμένο με dulce de leche και ένα mate. Και φυσικά, από την οικογένειά του, αφού οι πιο αγαπημένες στιγμές του ποδοσφαιριστή είναι εκείνες που μοιράζεται το τραπέζι με τη σύζυγό του Antonela Roccuzzo και τα τρία παιδιά τους.

Λίγο πριν συμπληρώσει τα 39 του χρόνια, ο Messi συνεχίζει να γράφει ιστορία. Ο αρχηγός της εθνικής Αργεντινής εξακολουθεί να εντυπωσιάζει με τις επιδόσεις του και να θεωρείται ένας από τους μεγαλύτερους ποδοσφαιριστές που πέρασαν ποτέ από τα γήπεδα. Ωστόσο, όταν επιστρέφει στο σπίτι του, παραμένει ένας άνθρωπος που αγαπά τις απλές συνήθειες και δεν ξεχνά ποτέ τις ρίζες του.

Το dulce de leche είναι ίσως το πιο χαρακτηριστικό γλυκό της Αργεντινής. Φτιάχνεται από γάλα και ζάχαρη που σιγοβράζουν μέχρι να αποκτήσουν μια βελούδινη, καραμελένια υφή και για τους Αργεντίνους αποτελεί κάτι πολύ περισσότερο από ένα άλειμμα. Είναι γεύση παιδικών χρόνων, οικογενειακών στιγμών και μικρών καθημερινών απολαύσεων.

Ο Messi δεν έχει κρύψει ποτέ ότι έχει αδυναμία στα γλυκά. Έχει παραδεχτεί ότι λατρεύει τη σοκολάτα, το παγωτό και φυσικά το dulce de leche, το οποίο εξακολουθεί να απολαμβάνει με το πρωινό του, ακόμη κι αν κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου ακολουθεί ένα πιο αυστηρό πρόγραμμα διατροφής.

Δίπλα στο τοστ του υπάρχει πάντα ένα mate.

Αν έχεις δει έστω και μία φωτογραφία του Messi εκτός γηπέδου, πιθανότατα τον έχεις δει να κρατά το χαρακτηριστικό μεταλλικό καλαμάκι και το μικρό δοχείο του παραδοσιακού αυτού ροφήματος. Το mate παρασκευάζεται από φύλλα yerba mate και στην Αργεντινή θεωρείται κάτι σαν ιεροτελεστία. Δεν πίνεται βιαστικά.

Συνοδεύει συζητήσεις, ταξίδια, οικογενειακές στιγμές και ώρες χαλάρωσης. Είναι ένας τρόπος να μοιράζεσαι χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάς και ταυτόχρονα να παραμένεις συνδεδεμένος με τις αναμνήσεις και την παράδοσή σου. Αυτό ακριβώς κάνει και ο Messi.

Παρά τη ζωή του στο εξωτερικό και τη διεθνή αναγνώριση, συνεχίζει να ξεκινά την ημέρα του με τις γεύσεις που αγαπούσε ως παιδί στο Ροζάριο. Οι φωτογραφίες που μοιράζεται κατά καιρούς στα social media αποκαλύπτουν έναν διαφορετικό άνθρωπο από εκείνον που βλέπουμε στα γήπεδα. Έναν πατέρα που γελά με τα παιδιά του, έναν σύζυγο που απολαμβάνει τις μικρές στιγμές και έναν άνδρα που δεν χρειάζεται τίποτα περίπλοκο για να αισθανθεί ευτυχισμένος.

H ευεξία δεν βρίσκεται πάντα στα ακριβά superfoods και στις τέλειες ρουτίνες, αλλά στις συνήθειες που μας κάνουν να νιώθουμε ο εαυτός μας και στις στιγμές που μοιραζόμαστε με εκείνους που αγαπάμε περισσότερο.