launchmetrics/spotlight
Η Kim Cattrall δεν δίστασε ποτέ να μιλήσει ανοιχτά για θέματα που αφορούν τις γυναίκες. Αυτή τη φορά, η πρωταγωνίστρια του Sex and the City αποφάσισε να μοιραστεί τη δική της εμπειρία με την εμμηνόπαυση, περιγράφοντας μια περίοδο που, όπως λέει, άλλαξε την καθημερινότητά της και τη δυσκόλεψε περισσότερο από όσο περίμενε.
Διαβάστε Επίσης
Η 69χρονη ηθοποιός συνεργάζεται με την εταιρεία γυναικείας υγείας Natural Cycles, με στόχο να ενθαρρύνει περισσότερες γυναίκες να ενημερωθούν για τις αλλαγές που φέρνει η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση, αλλά και να σταματήσει το θέμα να αντιμετωπίζεται ως ταμπού.
Αναπολώντας εκείνη την περίοδο της ζωής της, η Kim Cattrall τη χαρακτηρίζει "πολύ δύσκολη". Το σύμπτωμα που τη σημάδεψε περισσότερο ήταν η αϋπνία, η οποία διήρκεσε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
"Με επηρέασε ιδιαίτερα η αϋπνία. Κοιμόμουν περίπου τρεις ώρες κάθε βράδυ και ήταν πραγματικά δύσκολο να λειτουργήσω στην καθημερινότητά μου", εξομολογήθηκε.
Αναζητώντας απαντήσεις, στράφηκε αρχικά στη μητέρα της, ελπίζοντας ότι θα τη βοηθούσε να καταλάβει τι της συνέβαινε. Η απάντηση, όμως, ήταν διαφορετική από αυτή που περίμενε.
"Τη ρώτησα πώς είχε βιώσει εκείνη την εμμηνόπαυση. Μου είπε απλώς ότι το πέρασε και συνέχισε τη ζωή της. Δεν ήθελε να το συζητήσει", αποκάλυψε η ηθοποιός, εξηγώντας ότι εκείνη την περίοδο ένιωθε αρκετά μόνη και χωρίς καθοδήγηση.
Αυτό ήταν και το σημείο που την ώθησε να ενημερωθεί περισσότερο. Μέσα από έρευνα, συζητήσεις με ειδικούς και γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, συνειδητοποίησε ότι η εμπειρία κάθε γυναίκας είναι μοναδική.
"Πολλοί πιστεύουν ότι η εμμηνόπαυσή τους θα είναι ίδια με της μητέρας ή της αδελφής τους. Δεν ισχύει. Κάθε γυναίκα τη βιώνει διαφορετικά και γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζεις τα δικά σου συμπτώματα και να τα κατανοήσεις", ανέφερε.
Σήμερα, η Kim Cattrall θέλει να χρησιμοποιήσει τη φωνή της για να δώσει κουράγιο σε άλλες γυναίκες που περνούν την ίδια μετάβαση.
"Θέλω να ξέρουν ότι δεν είναι μόνες. Υπάρχουν πληροφορίες, υπάρχουν λύσεις και υπάρχουν τρόποι να καταλάβεις τι συμβαίνει στο σώμα σου. Η γνώση είναι δύναμη", τονίζει.
Από όλη αυτή την εμπειρία, η ηθοποιός λέει πως κράτησε ένα πολύτιμο μάθημα: την υπομονή.
"Όταν αρρώσταινα στο παρελθόν, ήξερα τι έπρεπε να κάνω για να νιώσω καλύτερα. Με την εμμηνόπαυση δεν συμβαίνει αυτό. Δεν μπορείς να ελέγξεις τα πάντα. Χρειάζεται υπομονή για να κατανοήσεις τις αλλαγές που συμβαίνουν και να περάσεις στην επόμενη φάση", εξηγεί.
Με την ειλικρινή της εξομολόγηση, η Kim Cattrall υπενθυμίζει ότι η εμμηνόπαυση δεν είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπίζεται με σιωπή ή φόβο. Είναι μια φυσική μετάβαση, διαφορετική για κάθε γυναίκα, και η σωστή ενημέρωση μπορεί να κάνει τη διαφορά, ώστε καμία να μη νιώθει μόνη στη διαδρομή αυτή.
Διαβάστε Επίσης
